멘탈관리2 문제를 뛰어넘어 성공하는 사람들의특징 물에 빠졌다고 해서 죽을 궁리를 할 게 아니라, 살아나올 방법을 찾으면 돼. 이미 일어난 문제 때문에 괴로워하지 말고, 찬찬히 해결 방법에 대해 생각해봐. 문제는 우리에게 별다른 권력을 휘두리지 못한다. 큰 위험은 문제가 발생했을때 갖게되는 '좌절과 공포'다. 좌절과 공포속에서 허우적대기 때문에 패배하는것이지, 우리에게는 문제 때문에 패배하는 경우가 그다지 많이 발생하지 않는다. 발생한 문제에 감정적으로 사로잡혀 있는 것만큼 인생에 도움이 되지 않는 것도 없다. 살다보면 누구나 물에 빠진다. 발목을 잡힌다. 예기치 않은 함정과 덪에 걸린다. 위너들은 말한다 " 문제를 해결하는 지혜는 좌절과 공포에 잡혀있는 시간을 단축시키는 것이다." 어떤 문제가 발생했을때 3주동안 아무것도 하지 못했다면, 그다음에는 이.. 2022. 11. 19. 비극을 피할수는 없지만 무너지지않고 극복할수는 있다. 요즘 저는 비수기를 겪고있는데요 거의 쓰나미수준이라 ^^ 멘탈유지하는법을 하루씩 몸소 배우며 극복하고 있습니다. 주변에 저의 이야기를들어주시고 응원해주시는 분들 덕분에 큰 힘이되고있는데요 저의 멘탈멘토 보도섀퍼님 께서 또 간접적으로 도움을 주시네요~ 제가 지금 이렇게 극복해나갈수있는 한 부분입니다 ~! 저한데 도움을 주는 글귀 (보도섀퍼의 이기는습관)의 일부입니다. 1. 내가 나의 유일한고치라면, 지금 나에게 무엇이라고 조언할 것인가? 2. 답을 찾으려고 애쓸필요 없다. 답을 찾는다고 해서 어려움이 사라지는 것은 아니기떄문이다. 그저 어려움을 '통과'하면 충분하다. 어려움을 잘 견디는 법을 배우면 된다. 잘 견디기만 하면 어려움을 저 절로물러간다. 잘 견디기만 하면 어려움은 저절로 물러간다. 두려움과 고.. 2022. 11. 18. 이전 1 다음
